Hoe Paleo-pannenkoeken te maken



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Uw ingrediënten.

Breek je eieren in een grote kom.

Klop ze goed met een vork.

Blikje kokosmelk toevoegen en goed mengen.

Voeg honing toe en meng goed.

Meng goed tot romig.

Vlas toevoegen en goed mengen.

Voeg kaneel toe en meng goed.

Voeg zuiveringszout toe en meng goed.

Voeg kokosmeel toe en meng goed.

Ga door met mengen totdat het niet meer klonterig is.

Als het glad is, ben je er klaar voor!

Doe een theelepel kokosolie in een hete pan.

Maak de handen een beetje nat en maak er dan een pasteitje van.

Zelfs het uit in de pan tot ongeveer 1/4 inch hoog.

Als het stabiel genoeg is om te draaien ... Draai het nog een paar minuten om. (De kooktijd hangt grotendeels af van de hitte van je vlam en de grootte van je pannenkoek.)

Genieten!

De rest van het beslag kan worden bewaard in een bakje van 1 liter in de koelkast ... Gaat ongeveer een week mee.


Bekijk de video: Recept Paleo Oerbrood - Glutenvrij Brood Op Basis Van Noten En Zaden


Opmerkingen:

  1. Elisheba

    Het is nutteloos.

  2. Rosselin

    Het verbaasde me.

  3. Mayne

    Ik heb deze gedachte verwijderd :)



Schrijf een bericht


Vorige Artikel

Hoe maak je een eenvoudige laagjes smoothie met bessen

Volgende Artikel

Hoe maak je echt Frans stokbrood